Cách Làm Bột Rau Má: Bí Quyết Tẩy Tế Bào Chết, Dưỡng Da và Nâng Cao Sức Khỏe

Rau má không chỉ là một loại rau xanh tươi ngon mà còn là một nguyên liệu tuyệt vời để chế biến thành bột rau má. Bột rau má không chỉ có thể được sử dụng để chăm sóc da mặt mà còn có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hãy cùng Viettel AIO khám phá cách làm bột rau má ngay tại nhà nhé!

Nguyên liệu chuẩn bị

🔎 Xem thêm

3 Cách khắc phục lỗi mạng di động không khả dụng hiệu quả

Uống nước cam với sữa đặc có tốt không?

Hướng dẫn sử dụng Vinabox X2 – Biến tivi thông thường thành tivi siêu thông minh

• 1kg rau má
• 10gr muối tinh
• 1 tấm vỉ lưới
• Máy xay sinh tố

Cách làm bột rau má

Bước 1: Rửa sạch rau má và loại bỏ các lá úa màu. Ngâm rau lá trong thau nước muối pha loãng trong khoảng 30 phút, sau đó vớt ra để ráo nước bớt.

Bước 2: Đặt rau má lên tấm vỉ lưới và phơi nắng cho đến khi khô.

Bước 3: Đưa lá rau má đã khô vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Bạn có thể sử dụng rây mắt nhỏ để lọc bột thành dạng mịn hơn.

Bước 4: Đổ bột rau má vào hũ và đậy nắp kín. Bảo quản nơi thoáng mát để bột rau má luôn tươi ngon.

Để có bột rau má chất lượng cao, ngoài việc chọn rau má ngon, cần có nhiệt độ sấy lá rau má thích hợp để bảo toàn chất dinh dưỡng. Nếu bạn không có thời gian và công sức làm bột rau má, bạn có thể sử dụng bột rau má từ Viettel AIO. Chúng tôi sấy rau má bằng công nghệ sấy lạnh để đảm bảo giữ được hơn 90% chất lượng dinh dưỡng, vượt trội hơn so với phơi rau má dưới ánh nắng mặt trời.

Lợi ích khi sử dụng bột rau má

• Đối với sức khỏe con người: Bột rau má có tác dụng tốt cho bệnh tim mạch, giúp tăng trí nhớ, chữa rối loạn cơ thể, bảo vệ thần kinh, điều trị giãn tĩnh mạch, làm lành các vết thương… Bạn có thể pha bột rau má để uống hàng ngày để nâng cao sức khỏe.

• Giúp dưỡng da hàng ngày: Bột rau má chứa nhiều chất kháng khuẩn giúp tiêu diệt các vi khuẩn trên da, làm sạch các tế bào chết trên da mặt, kích thích sự hình thành các tế bào mới cho da. Bạn có thể sử dụng bột rau má để đắp mặt 3 lần mỗi tuần để có một làn da trắng sáng nhất.

Đắp mặt bằng bột rau má giúp loại bỏ các tế bào chết và tái tạo da. Ngoài ra, bột rau má còn có khả năng trị mụn hiệu quả nhờ chứa nhiều saponin – hợp chất kháng khuẩn. Saponin kích thích tái tạo mô liên kết, làm lành các vết thương, và khuyến khích sự hình thành da mới, mang lại hiệu quả trị mụn an toàn nhất cho da.

Với cách làm bột rau má đơn giản như thế này, bạn có thể tận hưởng những lợi ích tuyệt vời của rau má ngay tại nhà. Hãy thử ngay và cảm nhận sự tự nhiên và tươi mới mà bột rau má mang lại cho bạn!

Viettel AIO