Trẻ sơ sinh có hệ miễn dịch còn yếu kém, do đó việc giữ ấm cho bé trong mùa đông là rất quan trọng để bảo đảm sức khỏe cho bé. Hôm nay, Viettel AIO sẽ chia sẻ với bạn 11 cách giữ ấm cho trẻ sơ sinh vào mùa đông. Hãy cùng tìm hiểu ngay nhé!
TÓM TẮT
1. Đội mũ cho bé
🔎 Xem thêm
Đầu tiên, khi trời trở lạnh, mẹ nên đội mũ cho bé để giữ ấm cho đầu bé. Điều này đặc biệt cần thiết khi bé ở trong một phòng kín và nhiệt độ không quá lạnh. Tuy nhiên, khi nhiệt độ ấm áp và bé ở trong phòng kín, mẹ nên bỏ mũ cho bé để tránh việc bé bị quá nóng và nguy hiểm. Khi ra ngoài, mẹ nên chọn mũ sơ sinh dày hơn để bảo vệ bé khỏi gió lạnh. Nhớ che cả phần tai bé và đảm bảo tóc bé không bị ướt khi đội mũ nhé.
2. Quần áo
Về quần áo sơ sinh, mẹ nên chọn cho bé một chiếc áo khoác tương đối dày để mặc bên ngoài và giữ ấm. Lưu ý không chọn áo quá dày vì sẽ khiến bé đổ mồ hôi và dễ cảm lạnh. Đồng thời, mẹ nên mặc cho bé nhiều hơn một lớp quần áo có người lớn. Bộ bodysuit, áo len hoặc áo khoác mỏng là những lựa chọn phổ biến. Bên cạnh đó, hãy đảm bảo bé có đủ phụ kiện như nón, bao tay và bao chân sơ sinh để giữ ấm.
3. Khi đi ngủ
Khi bé đi ngủ, mẹ nên giảm bớt quần áo cho bé. Với việc ngủ chung với bố mẹ, bé sẽ nhận được một phần hơi ấm từ thân nhiệt của bố mẹ, vì vậy bé chỉ cần mặc một bộ quần áo tay dài là đủ ấm. Không cần đội nón cho bé khi ngủ. Nếu bé ngủ một mình trong nôi, mẹ có thể mặc ấm hơn cho bé và quấn một chiếc khăn mỏng quanh cổ để giữ ấm. Kiểm tra nhiệt độ phòng và chọn một chiếc chăn nhẹ phù hợp cho bé.
4. Khi đi ra ngoài
Khi ra ngoài, hãy đảm bảo bé được giữ ấm bằng cách đội mũ kín đầu và tai, giữ ấm bụng, lưng, tay chân cho bé bằng cách đeo bao tay và tất chân. Nếu thời tiết ấm hơn, mẹ không cần mặc áo quá dày cho bé. Đối với những chuyến đi xa, mẹ nên che chắn kỹ cho bé tuỳ thuộc vào phương tiện di chuyển.
5. Nhiệt độ trong phòng
Mẹ nên tránh những nơi có gió lùa, khe hở từ cửa sổ, và ngay cả quạt trần trong phòng. Nhiệt độ phòng từ 16 độ C đến 20 độ C là lý tưởng. Mẹ không nên mặc quá nhiều đồ cho bé khiến bé khó chịu. Chọn quần áo vừa phải để dễ thay đổi khi nhiệt độ thay đổi.
6. Giữ ấm bụng và tay chân bé
Bụng và tay chân bé cần được giữ ấm kỹ. Việc để bé rớt lạnh bụng có thể ảnh hưởng đến tiêu hóa và gây ra tiêu chảy cho bé. Mẹ nên mang bao tay và tất chống lạnh để đảm bảo bé luôn ấm. Điều này sẽ giúp bé tránh được các bệnh vặt như cảm lạnh, ho và sốt vào mùa đông.
7. Khi bé tắm
Khi tắm cho bé, hãy giới hạn thời gian tắm trong vòng năm phút và không tắm quá trễ hoặc quá sớm trong ngày. Nhiệt độ nước cũng là vấn đề quan trọng, nước quá nóng có thể làm bé bị bỏng da và nước quá lạnh sẽ làm bé bị cảm lạnh. Mẹ nên thử nước trước khi tắm cho bé. Sau khi bé tắm, không nên mở cửa phòng tắm hoặc bật quạt ngay lập tức. Hãy lau nhẹ nhàng cho bé và chuẩn bị một khăn tắm để giữ ấm cho bé sau tắm.
8. Giữ ấm bằng thực phẩm
Việc cung cấp đủ dinh dưỡng là rất quan trọng đối với bé. Trong mùa đông, khi nhiệt độ giảm, cơ thể bé cần một lượng lớn vitamin và khoáng chất hơn. Bổ sung thêm các loại thực phẩm và trái cây giàu vitamin C và E để giúp bé tránh cảm lạnh và cúm do thời tiết.
9. Giữ ấm bằng đồ chống thấm
Với thời tiết lạnh và sương mù, nơi tiếp xúc với da bé, nếu không được bảo vệ kỹ, có thể làm bé bị bệnh. Mẹ nên chọn quần áo chống thấm để giữ ấm và ngăn nước từ sương lạnh thấm vào da bé.
10. Quàng khăn giữ ấm cổ và họng
Cổ và họng của bé là các bộ phận nhạy cảm, nên cần được giữ ấm để tránh bị các bệnh liên quan đến thời tiết lạnh. Mẹ hãy luôn giữ ấm cho phần cổ bằng khăn quàng hoặc quần áo cao cổ.
11. Giữ ấm đôi tai
Đôi tai của bé sơ sinh là vùng da mỏng manh và dễ bị lạnh, đặc biệt khi ra ngoài. Để bé luôn khỏe mạnh, hãy đảm bảo bé có đồ bịt tai hoặc áo khoác có nón để bảo vệ đôi tai bé.
Lưu ý cách giữ ấm cho trẻ
Vào mùa đông, quan trọng là không mặc quá nhiều đồ cho bé để tránh bé khó chịu và toát mồ hôi. Điều này có thể gây tác hại và tăng nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Bé đã có một lớp mỡ bảo vệ để giữ ấm, vì vậy chỉ cần giữ ấm vừa đủ. Quần áo dày sẽ gây ra mồ hôi và không tốt cho cơ thể bé. Hãy thường xuyên kiểm tra thân nhiệt của bé, sờ bụng bé để biết tình trạng của bé. Nếu bé quá nóng, hãy bỏ lớp áo hoặc chăn. Ngược lại, nếu bé bị lạnh, hãy đắp thêm một lớp chăn. Mẹ nhớ giữ nhiệt độ trong phòng ở mức phù hợp và không để bé nằm gần cửa sổ hay cửa chính nếu chưa đóng kín. Trong những trường hợp khẩn cấp, ôm bé vào lòng là cách nhanh nhất để sưởi ấm bé.
Mẹ hãy luôn giữ ấm cho bé vào những ngày mùa đông. Nếu còn thắc mắc, hãy liên hệ hotline 1900.866.874 hoặc truy cập trang web Viettel AIO để được tư vấn và đặt mua sản phẩm nhé!
[AVAKids]: AVAKids
[Viettel AIO]: https://viettelaio.com
Bài viết liên quan: