Nhiều ba mẹ thường chia sẻ rằng “bé cưng” không dám ở một mình vì sợ bóng tối. Chúng ta đã từng nghe câu “Mẹ ơi, có ma” như thế. Điều này luôn khiến chúng ta nghi ngờ rằng có những con quái vật đáng sợ đang ẩn náu trong góc tối, sau rèm cửa và trên nóc tủ. Nhưng thực tế, cách phản ứng của ba mẹ khi con nói sợ “ma” hay bóng tối có thể ảnh hưởng lớn đến tâm lý và cuộc sống của con cái chúng ta.

Tại Sao Trẻ Con Lại Sợ Bóng Tối Và “Ma”?

Một câu chuyện trên diễn đàn của một người mẹ đã cho thấy lý do tại sao con luôn có những ám ảnh về “ma” hay bóng tối. Chị kể rằng cô không hiểu tại sao con lại sợ đến vậy, cho đến một ngày, cô mới biết rằng hai đứa trẻ từng xem một đoạn phim kinh dị trên điện thoại của bố. Điều này cho thấy, ngoài việc bị ảnh hưởng bởi những hình ảnh kinh dị trong phim, các yếu tố khác như trí tưởng tượng phong phú và môi trường xung quanh cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng này.

1. Trẻ có trí tưởng tượng phong phú và nhạy bén

Theo nhà tâm lý học nổi tiếng Piaget, trẻ em 2-3 tuổi có một hiện tượng tâm lý đặc biệt. Đó là thuyết vật linh, một giai đoạn khi trẻ nhìn thấy mọi thứ sống động. Vì vậy, chúng tưởng tượng mọi vật trong bóng tối như những con quái vật đáng sợ. Trẻ sẽ tạo ra một bộ phim kinh dị trong tâm trí của mình và chúng là “đạo diễn” cho những con quái vật trong đó.

Một người mẹ đã kể về trường hợp của con trai cô, khi âm thanh của máy bơm oxy trong bể cá ban đêm khiến cậu bé sợ hãi. Cậu luôn tin rằng âm thanh đó là do một con quái vật trong bể cá tạo ra, và cậu bé sẽ bị nó ăn thịt nếu ra ngoài vào ban đêm. Trong bóng tối, đứa trẻ sẽ càng sợ hơn và tưởng tưởng thêm.

2. Bị Ba Mẹ Dọa Cho Hoảng Sợ

Đôi khi, sự sợ hãi của trẻ xuất phát từ sự cố ý của cha mẹ. Một câu chuyện chia sẻ rằng khi mẹ dẫn con đi chơi tại quảng trường, để trẻ không chạy lung tung, mẹ nói dối rằng “Ở bụi cây nọ có những con quái vật, chúng sẽ bắt con đi”. Phương pháp này có hiệu quả với trẻ nhưng lại phá hủy sự an toàn bên trong của chúng.

Khi đi chơi, đặc biệt là ở nơi thiếu ánh đèn, trẻ sẽ cảm thấy hoang mang và sợ hãi. Nhưng điều quan trọng là ba mẹ không chỉ nên ngăn chặn trẻ trong thời gian ngắn, mà còn phải xây dựng niềm tin và tạo cảm giác an toàn cho con.

Khi “Bé Cưng” Nói Sợ, Phản Ứng Của Ba Mẹ Rất Quan Trọng

1. Đừng Nói Những Lời Vô Ích

Khi con nói sợ “ma” hay bóng tối, đừng hỏi trẻ “Làm gì có chuyện mà phải sợ?”. Câu hỏi này không chỉ không giải quyết nỗi sợ hãi trong lòng con mà còn làm con mất niềm tin vào ba mẹ. Để trẻ có thể chia sẻ cảm xúc và lo lắng của mình, hãy lắng nghe con và truyền đạt cho con biết rằng ba mẹ sẽ luôn ở bên cạnh và hiểu con.

2. Không Dán Nhãn Cho Trẻ

Dán nhãn cho trẻ, ví dụ như “hèn nhát” hay những nhãn khác, có thể gây ảnh hưởng xấu đến tâm lý của trẻ. Trẻ sẽ nhận thức rằng mình là một người nhút nhát và tự ti, và có thể trở thành như thế trong tương lai.

3. Không “Lấy Độc Trị Độc”

Cách phổ biến mà một số ba mẹ áp dụng là “lấy độc trị độc”. Họ cho rằng con không sợ bóng tối, chỉ là giả vờ yếu đuối. Vì vậy, họ thường bỏ con vào phòng tối để con thích nghi. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ làm gia tăng nỗi sợ hãi trong lòng con.

Khi trẻ nói sợ, điều quan trọng nhất là ba mẹ phải ở bên cạnh và đồng hành cùng con. Sự chia sẻ và sự hiện diện của ba mẹ không chỉ giúp xây dựng cảm giác an toàn bên trong con mà còn thiết lập một môi trường giao tiếp tốt. Hãy chia sẻ những trải nghiệm của ba mẹ khi còn nhỏ và cho con hiểu rằng không chỉ con một mình sợ bóng tối, mà bất kỳ ai cũng có thể trải qua cảm giác này.

Bên cạnh đó, ba mẹ có thể sử dụng một số phương pháp nhỏ để giúp con đối mặt với nỗi sợ hãi của mình. Ví dụ như vẽ tranh, mua sách kể chuyện hài hước về “quái vật” để giúp con hiểu rằng chúng không đáng sợ như con tưởng.

Tác giả và họa sĩ minh họa sách ảnh văn học nổi tiếng dành cho thiếu nhi, Maurice Sandak, đã từng nói: “Đừng đánh giá thấp nỗi sợ hãi và lo lắng của tuổi thơ, chúng sẽ đồng hành cùng con người trong cuộc đời”. Khi con đối mặt với nỗi sợ hãi, điều hạnh phúc nhất là ba mẹ ở bên cạnh và nói với con: “Đừng sợ, bố/mẹ đang ở đây”. Câu nói này sẽ ăn sâu vào tim con, cho con dũng khí đối mặt với những điều khiến con hoang mang, lo sợ nhất.

Với tình yêu và sự hiện diện của ba mẹ, “bé cưng” sẽ vượt qua nỗi sợ hãi và phát triển trong một môi trường an toàn và yêu thương. Hãy dành thời gian để lắng nghe và chia sẻ với con, để con hiểu rằng ba mẹ sẽ luôn ở đây để yêu thương và bảo vệ con trước mọi khó khăn trong cuộc sống. Hãy là nguồn động lực và hỗ trợ cho con trong cuộc hành trình trưởng thành! Để biết thêm thông tin, bạn có thể truy cập Viettel AIO