TÓM TẮT
1. Nhiệt độ cơ thể bao nhiêu thì được gọi là sốt?
Thông thường, khi nhiệt độ cơ thể được đo ở miệng cao hơn 37,5 độ C, chúng ta sẽ coi đó là sốt (đo ở hậu môn là 38 độ C). Tuy nhiên, cũng có những trường hợp khác, không phải lúc nào cơ thể tăng nhiệt cũng là do sốt, như:
- Người lớn hoạt động nặng, liên tục trong thời tiết nắng nóng.
- Trẻ em vui chơi, đùa nghịch quá nhiều.
- Do tác dụng phụ của tiêm chủng hoặc thuốc khác.
Vậy ta cần dựa vào những dấu hiệu nào để nhận biết xem cơ thể đang bị sốt hay không?
Một số dấu hiệu nhận biết sốt:
- Bỗng cảm thấy rét, sởn lạnh mặc dù có thể đang trong thời tiết nắng nóng.
- Cảm giác thiếu nước cho cơ thể và luôn muốn uống nhiều nước.
- Cơ thể có triệu chứng mệt mỏi hoặc đau nhức các cơ.
- Làn da có thể chuyển đỏ dần, nóng ran.
- Đôi lúc sẽ gặp cả những cơn co giật bất ngờ.

Vậy nếu chỉ dựa vào nhiệt độ tăng bao nhiêu độ thì không thể xác định chính xác người đó có đang bị sốt hay không, mà phải dựa vào các dấu hiệu và triệu chứng liên quan.
2. Có thể tự hạ sốt cho mình tại nhà được không?
Khi sốt, dù nhiệt độ tăng lên bao nhiêu độ, chúng ta nên hạ sốt trước khi tìm hiểu nguyên nhân gây ra sốt để có phương hướng giải quyết phù hợp nhất.
Người bệnh có thể sử dụng các phương pháp dân gian đã được kiểm chứng để hạ sốt, hoặc có thể đến hiệu thuốc để nhờ tư vấn của các dược sĩ về thuốc hạ sốt. Quan trọng là người thân, người chăm sóc bệnh nhân cũng nên hiểu về tình trạng sốt của bệnh nhân để có thể chăm sóc tốt nhất.
Một số phương pháp hạ sốt dân gian phổ biến và hiệu quả:
- Dùng chanh tươi thái lát mỏng, sau đó chà xát vào khuỷu tay, trán, dọc xương sống cho người bệnh và có thể để ngậm một chút.
- Thái lát mỏng khoai tây, sau đó ngâm cùng một chút dấm rồi đắp lên trán người bệnh.
- Dùng rau má, lá nhọ nồi nghiền nát rồi đắp lên trán, dùng băng gạc quấn cố định.
- Chườm khăn ấm cho người bệnh.

Một số loại thuốc hạ sốt phổ biến:
- Thuốc dành cho người lớn: EFFERALGAN 500MG, PARACETAMOL,…
- Thuốc dành cho trẻ em (thường được sử dụng dưới dạng siro dễ uống): Siro Hạ Sốt Doliprane 2.4%, NUROFEN ĐỨC, PANADOL,…
Cần tuân theo hướng dẫn của bác sĩ khi sử dụng các loại thuốc này, đặc biệt là tuỳ theo cân nặng của trẻ.
Người thân chăm sóc bệnh nhân cũng nên làm những việc sau để giúp quá trình hạ sốt hiệu quả và nhanh hơn:
- Thường xuyên kiểm tra nhiệt độ cơ thể của bệnh nhân, khoảng 3 tiếng kiểm tra lại một lần bằng nhiệt kế.
- Cho bệnh nhân uống nhiều nước và ăn các thức ăn lỏng như cháo, canh, súp,…
- Để bệnh nhân nằm ở nơi thoáng mát và hạn chế tiếp xúc với đông người.
- Tắm rửa hoặc lau người cho bệnh nhân bằng nước ấm, nóng.
3. Sốt bao nhiêu độ thì nên đi khám bệnh?
Khi nào cần đi khám bệnh phụ thuộc vào độ tuổi, các dấu hiệu nhận biết và vấn đề bệnh nền của người bệnh để xác định mức độ sốt và liệu có nguy hiểm hay không.
Trẻ em nên được đưa đi khám nếu sốt:
- Trẻ còn rất nhỏ (dưới 2 tháng tuổi).
- Gặp khó thở, buồn nôn, đau nhức người.
- Xuất hiện cơn co giật.
- Phát ban trên da,…
Người lớn có cần đi khám khi sốt không?
Dù cơ thể người lớn có đề kháng tốt hơn trẻ em, nhưng sốt cao cũng có thể gây nguy hiểm nếu không được chữa trị kịp thời. Vậy, khi sốt bao nhiêu độ thì cần đi khám?

Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy cần sự hỗ trợ từ các y bác sĩ:
- Người bệnh sốt cao trên 38.5 độ và đã sử dụng thuốc hạ sốt nhưng không đỡ.
- Sốt cao kéo dài tới 48 giờ mà không có sự tiến triển.
- Có vấn đề về tim, phổi.
- Đau rát họng không rõ nguyên nhân hoặc ho nhiều.
- Có dấu hiệu phát ban, vết bầm tím trên cơ thể,…
Một điều quan trọng là chọn cho mình một địa chỉ khám chữa bệnh uy tín, chất lượng và chuyên nghiệp để đảm bảo xác định và điều trị tình trạng sức khỏe một cách hiệu quả nhất. Viettel AIO là một trong những địa chỉ đáng tin cậy hàng đầu Việt Nam hiện nay. Được thành lập từ 24 năm kinh nghiệm trong ngành y tế, Viettel AIO có đội ngũ bác sĩ chuyên nghiệp và cơ sở vật chất, trang thiết bị hiện đại. Khách hàng có thể tìm hiểu thêm tại Viettel AIO và đặt lịch khám trước qua tổng đài 1900 56 56 56 để tiết kiệm thời gian chờ đợi khi khám bệnh.

Bài viết liên quan: